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언어 발달 초기 단계에서 부모님이 아이의 구어 발달을 돕기 위해 실천할 수 있는 효과적인 방법 중 하나는 구강 마사지와 구강 운동입니다. 이 방법들은 조음 기관의 감각과 운동 능력을 촉진시켜, 아이가 첫 낱말을 자연스럽게 발화할 수 있도록 돕습니다. 아래에서 구체적인 방법들을 설명해드리겠습니다.
1. 구강 마사지
구강 마사지는 조음 기관을 촉각적으로 자극하여 구강 감각을 발달시키는 방법입니다. 간단한 마사지 방법을 소개하겠습니다.
- 볼 마사지: 볼을 지그시 누르며 원을 그리듯 돌려주어 볼 근육을 자극해 주세요.
- 턱 마사지: 턱을 잡고 아래로 내렸다가 올리는 동작을 반복하여 턱을 부드럽게 움직여 줍니다.
- 입술 마사지: 입술을 아래위로, 그리고 양옆으로 눌러주며 자극을 줍니다.
이러한 마사지는 아이의 구강 감각을 키워 주며, 발음할 때 필요한 근육들을 활성화시킵니다.
2. 구강 내 마사지
구강 내 마사지는 주로 양치할 때 전동 칫솔, 혀클리너, 막대사탕, 아이스크림 등으로 구강 내 다양한 부위를 자극하는 방법입니다.
- 잇몸 마사지: 윗잇몸과 아랫잇몸을 바깥쪽과 안쪽 모두 부드럽게 훑어 주세요.
- 입천장 마사지: 입천장, 특히 혀가 닿는 치경 경구개 부분을 자극해 주세요. 이 부분은 '디귿', '니은' 같은 소리를 발음할 때 중요한 역할을 합니다.
- 혀 마사지: 혀의 뿌리부터 끝까지 부드럽게 닦아주며 촉각적 자극을 주세요.
일상생활 속에서 간식을 먹을 때나 양치 후에 자연스럽게 구강 마사지를 해주는 것이 좋습니다.
3. 구강 운동
구강 운동은 말 산출에 필요한 구강 기관의 운동력을 증진시켜줍니다.
- 호흡 훈련: 공을 불어서 띄우는 장난감, 소리 나는 코끼리 장난감, 나팔, 불어팬 등을 활용하여 호흡 근육을 훈련시켜 주세요.
- 발성 훈련: 마이크를 사용하여 아이가 소리를 크게 또는 작게, 높게 또는 낮게 내보도록 유도할 수 있습니다.
- 턱 운동: 입을 크게 벌리는 동작을 장난감(악어 손 인형, 상어 양치 세트 등)과 함께 연습시켜 주세요.
- 입술 운동: 막대사탕을 물고 손을 사용하지 않고 버티기, 빨대를 이용해 음료를 마시기, 거울에 뽀뽀자국 남기기 등의 놀이를 통해 입술 근육을 강화하세요.
- 혀 운동: 초콜릿이나 음식물 잔여물을 입 주변에 묻히고, 아이가 손을 사용하지 않고 혀로 핥아먹게 하여 혀 운동을 유도할 수 있습니다.
이러한 방법들은 언어 이전기에 있는 아이들이 첫 낱말을 발화할 수 있도록 돕고, 전반적인 구어 발달에 큰 도움을 줄 수 있습니다. 일상 속에서 자연스럽게 이러한 자극을 제공하여 아이의 언어 발달을 촉진해 주세요.
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